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緑茶パックの驚くべき効果と作り方や使い方

緑茶パックの驚くべき効果と作り方や使い方

1000年もの歴史を誇る世界で最も歴史のある飲み物の1つ「お茶」。緑茶の持つ健康効果は古くより注目されており、それは現代でも変わりません。近年では、飲むだけではなくうがいやお風呂に入れたり、お顔に貼る「パック」にも使われています。そんな緑茶を使った緑茶パックの効果や作り方、注意点についてご紹介します。

風邪や口臭の予防に!緑茶うがいの効果と方法

風邪や口臭の予防に!緑茶うがいの効果と方法

そんな風邪やインフルエンザの予防に効果的なのが緑茶を使った「緑茶うがい」です。緑茶うがいの効果や方法についてご紹介します。毎年冬が近づくと猛威を振るう「風邪」や「インフルエンザ」。発熱や頭痛、のどの痛みなど不快な症状が続き、場合によっては長い間会社や学校を休まなければなりません。

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自宅で簡単!緑茶洗顔の効果と方法

自宅で簡単!緑茶洗顔の効果と方法

非常に優れた美容・健康効果が知られている緑茶は、様々な美容方法も考えられています。たとえば、緑茶を使った洗顔やパックなどです。これらは世の中にありふれているユニークな美容法の1つとして聞き流してしまいそうな方法ですが、非常に美容に効果的と高い評価を得ています。そんな緑茶を使った美容法の1つ「緑茶洗顔」の効果や方法についてご紹介します。

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