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カテゴリー:「紅茶と健康」の記事一覧

紅茶のカフェインが身体に与える影響とは

紅茶のカフェインが身体に与える影響とは

紅茶を飲む際に気にする方もいらっしゃるかもしれないのがこのカフェインです。コーヒーなどにも含まれるカフェインは身体にどのような影響があるのでしょうか。ここでは紅茶に含まれるカフェインが身体に与える影響について解説していきます。

紅茶に含まれる素敵な効果や効能について

紅茶に含まれる素敵な効果や効能について

紅茶は美味しい上に体にも良い影響があるのをご存じですか?味わいや香りを楽しむ飲み物として世界中の人から親しまれている紅茶ですが、実は健康や美容に優れた効果が期待できる点も魅力のひとつなんです。ここではそんな紅茶に含まれる素敵な効果や効能についてまとめているのでぜひ参考にしてみてください。

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妊娠中の妊婦の飲む紅茶が赤ちゃんに与える影響

妊娠中の妊婦の飲む紅茶が赤ちゃんに与える影響

妊婦さんにはカフェインは良くないというのはすでに当たり前の話になっています。では妊婦さんがもしも紅茶を飲んだらどうなるのか、また飲む場合に気をつける点とは何かなど、ここでは、妊婦さんが飲む紅茶がお腹の赤ちゃんに与える影響について解説していきます。

紅茶は本当にゼロカロリー?紅茶のカロリーについて

紅茶は本当にゼロカロリー?紅茶のカロリーについて

紅茶を楽しもうと思った際に、カロリーにを気にしている方は多いかもしれません。しかし紅茶は基本的にはゼロカロリーと言われていますが、それは本当なのでしょうか。ここでは、紅茶のカロリーについて、実際の商品も紹介しながら解説していきます。

普通の紅茶も生姜紅茶もダイエットに効果アリ!

普通の紅茶も生姜紅茶もダイエットに効果アリ!

心身ともにリラックスできる「紅茶」。しかし「紅茶」にはダイエットにも有効な成分が豊富に含まれています。ポリフェノールやカフェインといった紅茶に含まれる成分が、ダイエットにどのような効果があるのかについてと生姜紅茶によるダイエット方法、おすすめの紅茶ダイエットに関する本等についてご説明します。

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紅茶の飲み過ぎは身体への悪影響に注意

紅茶の飲み過ぎは身体への悪影響に注意

安くてお手軽にも飲めて、おいしい紅茶は私たちの生活に欠かせないものです。美味しいだけではなく健康に良い成分も多く含まれており、健康飲料としても注目されています。しかし、紅茶は飲み過ぎると体に良くないこともあります。「頭痛」や「腹痛」など紅茶の飲みすぎによるリスクについてご説明します。

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